Kendimi Yeterince Sevdiğimde

Kendimi gerçekten sevmeye başladığımda, anladım ki,

Duygusal acılar ve keder, bir uyarıydı bana,

Kendi gerçeğime karşı yaşadığımı anımsatan.

Biliyorum, bugün buna “özgün olmak” diyorlar.

Kendimi gerçekten sevmeye başladığımda,

Zamanı gelmediğini,

Ve o kişinin hazır olmadığını bildiğin halde onu,

İsteğimizi yapmaya zorlamanın,

O insan kendim de olsam,

Ne kadar utanç verici olduğu anladım.

Bugün buna, “kendine saygı duymak” dendiğini biliyorum.

Kendimi gerçekten sevmeye başladığımda,

Başkalarının hayatına özenmekten vazgeçtim,

Ve önüme çıkan zorlukların,

Olgunlaşmam için aşmam gereken engeller olduğunu fark edebildim.

Günümüzde buna, “bilgelik” dendiğini biliyorum.

Kendimi gerçekten sevmeye başladığımda,

Her zaman, her fırsatta,

Doğru zamanda, doğru yerde bulunduğumu anladım.

O andan itibaren de huzura erdim.

Bugün buna, “varoluşa saygı” dendiğini biliyorum

Kendimi gerçekten sevmeye başladığımda,

Kendime ayırmam gereken zamanı başka şeylere harcamaktan,

Geleceğe ilişkin büyük projeler yapmaktan vazgeçtim.

Bugün artık yalnızca bana keyif ve mutluluk veren,

Sevdiğim ve hoşuma giden işleri,

Kendime özgü yol, yordam ve tempoyla yapıyorum.

Günümüzde buna, “kendine karşı dürüstlük” dendiğini biliyorum.

Kendimi gerçekten sevmeye başladığımda,

Sağlıklı olmayan her şeyden kurtardım kendimi.

Yemeklerden, insanlardan, nesnelerden, durumlardan,

Hepsinden önce de beni benden koparıp diplere çeken şeylerden.

Başlangıçta buna “sağlıklı bencillik” diyordum,

Bugün biliyorum ki, bu “kendini sevmek”tir.

Kendimi gerçekten sevmeye başladığımda,

Vazgeçtim,

Her zaman kendi haklılığıma inanmaktan,

Daha az yanılmaya başladım böylece.

Bugün anladım buna “sade olmak” dendiğini.

Kendimi gerçekten sevmeye başladığımda,

Düşüncelerimin beni zavallı ve hasta edebileceğini fark ettim,

Buna karşın yüreğimin gücünü yardıma çağırdığımda,

Aklım değerli bir ortak kazandı.

Bu ilişkiye bugün “yürek bilgeliği” diyorum.

Kendimi gerçekten sevmeye başladığımda,

Çatışmaktan ve sorun yaşamaktan korkmamalıyız,

Çünkü yıldızlar bile bazen birbiriyle çarpışır,

Ve yeni dünyalar oluşur.

Bugün bunun “YAŞAMAK” olduğunu biliyorum!

Kim McMillen tarafından kaleme alınan “Kendimi Yeterince Sevdiğimde” (“When I Loved Myself Enough”) adlı kitapta yer alan şiirinden (Portekizce aslında tercüme edilerek) derlenmiştir.

As I began to love myself

I found that anguish and emotional suffering

are only warning signs that I was living

against my own truth.

Today, I know, this is Authenticity.

As I began to love myself

I understood how much it can offend somebody if I try to force my desires on this person, even though I knew the time was not right and the person was not ready for it, and even though this person was me. Today I call this Respect.

As I began to love myself

I stopped craving for a different life,

and I could see that everything

that surrounded me

was inviting me to grow.

Today I call this Maturity.

As I began to love myself

I understood that at any circumstance,

I am in the right place at the right time,

and everything happens at the exactly right moment. So I could be calm.

Today I call this Self-Confidence.

As I began to love myself

I quit stealing my own time,

and I stopped designing huge projects

for the future. Today, I only do what brings me joy and happiness,

things I love to do and that make my heart cheer, and I do them in my own way

and in my own rhythm.

Today I call this Simplicity.

As I began to love myself

I freed myself of anything

that is no good for my health –

food, people, things, situations,

and everything that drew me down

and away from myself.

At first I called this attitude a healthy egoism. Today I know it is Love of Oneself.

As I began to love myself

I quit trying to always be right,

and ever since

I was wrong less of the time.

Today I discovered that is Modesty.

As I began to love myself

I refused to go on living in the past

and worrying about the future.

Now, I only live for the moment,

where everything is happening.

Today I live each day,

day by day,

and I call it Fulfillment.

As I began to love myself

I recognized

that my mind can disturb me

and it can make me sick.

But as I connected it to my heart,

my mind became a valuable ally.

Today I call this connection Wisdom of the Heart.

We no longer need to fear arguments,

confrontations or any kind of problems

with ourselves or others.

Even stars collide,

and out of their crashing, new worlds are born.

Today I know: This is Life!